Kategori: Träning

Blogginlägg om träning.

  • Tips för att komma igång med att jogga och springa på fjället

    Att jogga på fjället är fantastiskt men visst, det är lite jobbigt. Med de här knepen blir det roligare och lättare att springa på fjället om du är nybörjare eller bara vill njuta. Borsta tänderna Borsta tänderna direkt före passet. Jag skojar inte, det gör skillnad. Det måste vara något med pigg och fräsch-känslan som…