Vandra med hund: Intervju med Hundtränar-Lilly
Vandring med hunden som sällskap är en fin upplevelse och den blir roligare och säkrare med rätt träning,…
by Wilda Nilsson 13 mars 2021
Browsing Category
Börja vandra
Blogginlägg om att börja vandra.
by Wilda Nilsson 13 mars 2021
Träning inför fjällvandring – Träningsprogram för vandring
Måste man vara vältränad för att fjällvandra? Det korta svaret är nej. Däremot blir upplevelsen härligare, säkrare, enklare…
by Wilda Nilsson 17 februari 2021
Att tälta på vintern
Kokkaffet är snart klart och jag är ensam på fjället. Genom goda förberedelser och övning blir vintertältning en…
by Wilda Nilsson 16 februari 2021
Hålla värmen i vildmarken och på fjället – 12 tips för dig som inte vill frysa
Att frysa är inte roligt och en hel del av friluftslivet på vintern handlar om att kunna njuta…
by Wilda Nilsson 10 februari 2021
Fjällsäkerhet på fjällvandring: 12 tips till nybörjare inom vandring
Vandra tryggt på fjället även som nybörjare. Här kommer 12 tips som hjälper dig på vägen.
by Wilda Nilsson 8 december 2020
Vandra på vintern: 8 tips som gör friluftslivet säkert och roligt i snö och kyla
Snö och kyla kan vara alldeles, alldeles underbart men det kan också bli farligt. Därför behöver du tänka…
by Wilda Nilsson 4 december 2020
Börja vandra: Fem tips till dig som drömmer om vandring
Vad behöver man tänka på om man vill börja vandra och fjällvandra? Jag delar fem tips som hjälper…
by Wilda Nilsson 28 november 2020
Tejpa fötterna och förebygg skavsår: så tejpar du fötterna med Leukoplast inför vandring
Så förebygger du skavsår genom att tejpa fötterna. Jag visar hur jag tejpar med Leukoplast för att slippa…
by Wilda Nilsson 19 november 2020