Packlista fjällvandring

Innehåller annonslänkar till Outnorth

Att packa för fjällvandring kan vara lite knepigt. Det är lätt att packa för mycket. Här nedan hittar du min kompletta lista på allt jag faktiskt tog med mig för 16 dagar i fjällen. Jag vandrar först från Abisko till Nikkaloukta som praktikant för STF i och med at jag ska bli fjälledare. Därefter vandrar jag 8 dagar ensam i terrängen runt Kebnekaise.

Längst ned i inlägget hittar du fler idéer på sådant man kan packa – om behovet finns. Försök dock hålla ned på packningen. Jag länkar till sådant jag köpt. Det är affiliatelänkar så om du köper något så får jag några kronor utan att det kostar dig något. Tack för stödet!

Kläder, skor och utrustning på kroppen

• Trosor: Craft Women’s Core Dry Boxer
• Sport BH: Craft Training Bra Classic
• Strumpor: Urberg Hiking Wool Sock G2
• Vandringsbyxor: Jack Wolfskin Women’s Berntal Tights
• T-shirt: Jack Wolfskin
• Skaljacka: Jack Wolfskin
• Kängor: Haix

Kläder att packa i ryggsäcken

• Underkläder
• Strumpor
• Underställ: byxor och tröja från Devold
• Skjorta av tyg som står emot mygg, från Jack Wolfskin
• Tjocktröja av ull från Woolpower
• Regnställ: regnbyxor ultralätta som en kompis gjort åt mig
• Handskar
• Buff

Säkerhetsutrustning att ta med sig

• GPS med nödsändare: jag hyr från Fjällcom, du får 5 % rabatt med koden Wilda2023.
• Karta Calazo
• Kartfodral från Silva
• Kompass från Silva
• Färdplan och riskanalys: jag planerar mina vandringar med Vandringsplaneraren

Bära: ryggsäck och vandringsstavar

• Ryggsäck Jack Wolfskin Men’s Highland Trail 55+5
• Vandringsstavar från Silva

Sova: tält, sovsäck och liggunderlag

• Tält Jack Wolfskin Exolight II som jag lånat i nästa säsongs färg. Jag har bloggat om mitt Jack Wolfskin Exolight III flera gånger, älskar det tältet.
• Liggunderlag Thermarest Neoair Xlite Nxt Regular
• Avklippt cellplast-liggunderlag
• Sovsäck Pajak Radical 4Z (om man är frusen, överväg Pajak Radical 8Z, tänk på att sovsäckarna finns i olika längder så välj en lagom för dig)

Laga mat och äta: stormkök med mera

• Friluftskök: MSR WindBurner 1l Personal Stove System
• Kaffepress till stormköket: MSR WindBurner Coffee Press Kit 1 L
• Bränsle till kök: Gasol Primus 230 gr eller Optimus 230 gr (jag har en 100 gr till första delen av vandringen eftersom vi lagar mat i grupp i stugor, sen tar jag en ny 230 gr till 8 dagar solo).
• Kåsa: Wildo vikkåsa
• Sked GSI Essential Long Spork
• Vätskeblåsa med slang: Salomon Soft Reservoir 2 L
• Vattenflaska med bred öppning
• Tändstickor och tändstål
• Disktrasa
• Mat och snacks: jag brukar passa på att fylla på från Matsmart.

Övrig utrustning

• Sjukvårdskit (se tips längre fram)
• Hygienartiklar (se tips längre fram)
• Myggskydd (huva/nät/myggmedel): Mygghuva Lifesystems Midge/Mosquito Head Net
• Vattentäta packpåsar/drybags
• Mobiltelefon + PowerBank
• Kontanter/betalkort
• Toalettpapper/kisstrasa/spade
• Hundbajspåsar (för använda mensskydd & kisspapper)
• Solglasögon
• Keps

• Bok
• Anteckningsmateriel
• Armbandsklocka
• Powerbank, sladdar och batterier
• Biljetter, betalkort och kontanter
• STF Medlemskort
• Papper med viktiga telefonnummer
• Öronproppar
• Hörlurar
• Ljudböcker/filmer/serier nedladdat på telefonen
• Litet stativ med fjärrutlösare till mobilen

Reparationskit

• Lagningslappar för kläder/tält
• Reservdelar till utrustning
• Paracord
• Säkerhetsnålar

Sjukvård/ mitt vandringapotek

Här finns mitt blogginlägg där jag också länkar till all utrustning.

• Plåster
• Första förband
• Sårrengöring
• Bandage/dauerlinda
• Brännskadeförband
• Pincett
• Myggmedel
• Tvål/schampo
• Tandtråd
• Tandborste
• Tandkrämstabletter 
• Smärtstillande tabletter ibuprofen (inflammationsdämpande) och paracetamol (smärtstillande).
• Skavsårstejp och antiskav-stick: läs gärna mitt blogginlägg om hur jag förebygger skavsår
• Skavsårsplåster
• Solskyddsmedel: en hudkräm med spf 30 och solstick spf 50.
• Våtservetter
• Kam/borste/hårsnoddar
• Tops
• Hudkräm/ läppbalsam
• Tamponger/mensskydd
• Receptfria tabletter mot diarré
• Medicin mot urinvägsinfektion
• Hydrokortisonsalva
• Vätskeersättning

Utrustning jag inte tog med mig

Att välja bort utrustning och kläder är svårt men nödvändigt för att packningen inte ska bli så tung. Vandrar man fler tillsammans och exempelvis kan dela på tält och stormkök, då är det möjligt att ta med något mer av något annat. Du behöver själv kolla på listan och se om det är något av detta som är kritiskt för dig att ta med. Givetvis påverkar väder, vandringsdestination och så vidare vad du behöver packa.

• Diskutrustning och handtvättmedel
• Termos
• Kniv
• Pannlampa + batterier
• Tändare
• Handduk
• Utrustning till eventuella barn eller husdjur
• Vattenreningsfilter
• Sovsäcksliner/reselakan till fjällstugor
• Skärp
• Badkläder
• Linne
• Dunjacka/dunväst
• Vadarskor/sandaler
• Shorts
• Mössa
• Vantar
• Multiverktyg
• Yxa
• Sittunderlag
• Kikare
• Stekspade och stekpanna
• Kamerautrustning
• Spännband och buntband
• Rep och karbinhakar
• Damasker
• Glasögon vid behov
• Eventuell medicin
• Linser och linsvätska
• Rakhyvel

Överlevnadskit

Jag har valt det viktigaste och packat, detta kit brukar jag köra vid vandring i skog och på hösten.

• Tändstål
• Tändstickor i vattentät förpackning
• Torr näver och tamponger i vattentät förpackning
• Vattenreningstabletter eller vattenreningsfilter
• Eltejp
• Ståltråd
• Paracord/snöre
• Kniv
• Fiskekrok och lina
• Visselpipa
• Kondomer (att samla vatten i)
• Lagningslappar för kläder/tält
• Reservdelar till utrustning