Sovsäck för fjällvandring

Innehåller reklamlänkar till Addnature

Rätt sovsäck på fjällvandring är viktigt för mig, jag vill sova bra och ge kroppen så goda förutsättningar som möjligt för att kunna återhämta sig.

Orkar du inte läsa hela inlägget kommer tipset direkt: Pajak 4Z (reklamlänk till Addnature)

Tältet på bilden är Jack Wolfskin Stratos Lite II (reklamlänk till Addnature)

Jag är 180 cm och det funkar precis med Regular. Skulle nog egentligen tagit Long. Lätt, blir väldigt liten komprimerad och värmer ordentligt. Dyr men prisvärd. Är du upp till ca 176 cm kan du ta Regular.

Nu ska jag berätta mer om hur du kan tänka när du ska välja sovsäck för fjällvandring.

Dunsovsäck på fjällvandring

Hur du väljer rätt sovsäck för din fjällvandring

När du planerar en fjällvandring är en av de viktigaste utrustningsdelarna din sovsäck. Rätt sovsäck kan göra skillnaden mellan en skön natts sömn och en kylig, obekväm natt. Här är några tips för att hjälpa dig att välja rätt sovsäck för just din fjällvandring.

1. Välj sovsäck för rätt temperatur

Sovsäcken behöver klara de temperaturer du ska vandra i men ta tillverkarens rekommendationer med en nypa salt. Kvinnor behöver ofta något varmare sovsäckar än män och jag som lätt fryser vill ha en jag verkligen är varm i. Sovsäcken är dock en del av ett helt system så du behöver ett vettigt liggunderlag också.

Det är bättre att ha en lite varmare sovsäck och kunna öppna upp den om det blir för varmt, än att frysa. Kolla på sovsäckens komforttemperatur och jämför med de förväntade nattliga temperaturerna under din vandring.

2. Materialval

Det finns två huvudsakliga typer av isolering i sovsäckar: dun och syntet. Dunsovsäckar är lätta och har utmärkt värmeisolering i förhållande till sin vikt, men kan förlora sin isoleringsförmåga om de blir våta. Syntetsovsäckar, å andra sidan, är tyngre men behåller sina isolerande egenskaper även om de blir fuktiga. Jag använder som sagt en dunsovsäck.

3. Vikt och möjlighet att komprimera

För fjällvandring är det viktigt att sovsäcken inte väger för mycket och att den kan packas kompakt. En sovsäck gör ryggsäcken lättare att du kan bära mer annan utrustning eller mat, och en kompakt sovsäck tar mindre plats i ryggsäcken.

4. Form och storlek

Sovsäckens form kan påverka hur varm den håller dig. Mumiemodellen, som är smalare vid fötterna och bredare vid axlarna, är utformad för att minimera värmeförlust och är oftast det bästa valet för kalla förhållanden. Se till att sovsäcken är tillräckligt lång och bred för att du ska kunna röra dig bekvämt.

5. Extra funktioner

Många sovsäckar har funktioner som kan förbättra komforten. Till exempel kan en huva hjälpa till att hålla huvudet varmt, och en dragkedja med värmekrage kan förhindra värmeförlust genom öppningen. Kolla också efter sovsäckar med justerbara snörningar runt huvudet och fotboxen för extra värmereglering.

Sammanfattning

Att välja rätt sovsäck för din fjällvandring handlar om att hitta en balans mellan värme, vikt, och funktionalitet. Kom ihåg att också tänka på hur du ska skydda din sovsäck mot fukt och regn, samt hur du bäst packar och bär den under din vandring.

När du har tryckt ned sovsäcken i kompressionspåsen/sovsäckspåsen, lägg den i en sopsäck eller en drybag. Jag har tyvärr varit med om att det ösregnat en hel dag och vattnet läckt igenom ryggsäcken och blött ned sovsäcken.

Lycka till med din fjällvandring och hoppas att du får många sköna nätter i tältet i sommar.