Appar kan underlätta friluftslivet på hemmaplan vid planering och övning liksom under utfärder. Lär dig mer om första hjälpen, fundera ut din nästa färd, förvarnas när norrsken är på gång eller träna på att känna igen stjärnbilder. Här kommer ett…
Browsing Tag
första hjälpen
Tips på första hjälpen-kit och nödutrustning
Genom att ta med sig ett första hjälpen-kit blir det betydligt lättare att ingripa vid olyckor. Här är…
by Wilda Nilsson 25 april 2022
Första hjälpen i friluftslivet – Minnesramsa första hjälpen LCABCDE
Så här ger du första hjälpen i friluftslivet.
by Wilda Nilsson 24 april 2022
Så undviker du 10 vanliga skador och sjukdomar på vandring
Skavsår, magsjuka, huvudvärk, vrickade fötter, solbränna, förfrysning och ömma knän är bara några exempel på skador och sjukdomar…
by Wilda Nilsson 18 september 2021