Packlista med det du behöver för att kunna ta hand om lättare skador och sjukdomar på vandringen.
Browsing Tag
sjukvård
Fyll på vandringsapoteket – Detta köpte jag inför sommarens fjällvandring
Missa inte att fylla på ditt vandringsapotek med det här.
by Wilda Nilsson 14 juni 2023
Appar för friluftsliv, vandring och första hjälpen
Appar kan underlätta friluftslivet på hemmaplan vid planering och övning liksom under utfärder. Lär dig mer om första…
by Wilda Nilsson 1 maj 2022
Första hjälpen i friluftslivet – Minnesramsa första hjälpen LCABCDE
Så här ger du första hjälpen i friluftslivet.
by Wilda Nilsson 24 april 2022
Så undviker du 10 vanliga skador och sjukdomar på vandring
Skavsår, magsjuka, huvudvärk, vrickade fötter, solbränna, förfrysning och ömma knän är bara några exempel på skador och sjukdomar…
by Wilda Nilsson 18 september 2021