Din varukorg är för närvarande tom!
-
Ge bort kunskap i julklapp och hjälp någon du älskar att ta sig ut på trygga vinterfärder. Just nu kan du köpa den digitala versionen Friluftsliv på vintern – Njutbara färder i kallt väder för 199 kronor.
-
Det är roligt att planera en fjällvandring men det är en hel del att tänka på. Att planera en fjällvandring är också en nödvändig säkerhetsåtgärd. Jag ville göra det enkelt för dig och därför tog jag fram Vandringsplaneraren. Jag sitter med en fjällkarta över Abisko och Kebnekaise utvecklad på bordet framför mig. Kaffekoppen är påfylld,…
-
Nu finns den uppdaterade upplagan av min bok om fjällvandring att beställa via Amazon. Här klickar du för att köpa boken. Vidderna, lugnet och den friska luften ovanför trädgränsen måste upplevas. Liksom befrielsen av att lämna vardagens måsten därhän. På fjället fyller jag på min mentala energi. När jag vandrar känner jag mig liten i…
-
Jag håller på och uppdaterar min bok om fjällvandring. Främst är det formen, jag vill att den ska ha samma utseende som min bok om friluftsliv på vintern. Alltså lite mindre format än den första versionen av boken om fjällvandring. Det betyder att jag behöver en liggande bild som omslag och har dessa alternativ. Vad…
-
Vid årskiftet släppte jag äntligen min andra bok om friluftsliv på vintern. Vilken milstolpe! Det har varit en rolig men utmanande process att skriva, redigera, fota och formge en bok på egen hand. Som tur är har jag fått hjälp med korrläsningen av vänner och bekanta men det är ändå en speciell känsla att göra…
-
Du kanske redan vet att jag har gett ut en digital bok om fjällvandring. Det var förra sommaren. Nu gör jag en pappers-version av boken som kommer gå att beställa via Amazon. Jag behöver hjälp med att välja omslag. Jag har tagit hjälp av en designer men vill så gärna få input och gärna även…
-
Du kan beställa mina böcker både i digitalt och tryckt format. Läs mer om ”Fjällvandring – En redig guide för dig som vill vandra förberedd”. Min bok handlar om friluftsliv och vandring och är en konkret guide fylld av tips och tydliga instruktioner. Kan varmt rekommendera denna bok som ger massor av bra tips för…
-
Höstrusk och vinterväder med kyla, dålig sikt, blåst och nederbörd prövar vår förmåga inom friluftsliv på ett helt annat sätt än de varmare årstiderna. Särskilt vintern är oförlåtande mot misstag. Att leda sig själv och andra under de svårare förhållanden som vinterhalvåret bjuder på ställer högre krav på förberedelser och kunskap om vad som är…
-
På söndag släpper jag min digitala bok om vandring och jag vill verkligen att omslaget ska kännas bra. Att det ska inspirera den som vill lära sig mer om fjällvandring och friluftsliv att köpa boken. Jag vill såklart uppfattas som proffsig, kunnig och hjälpsam samtidigt som jag inte vill ha en extrem äventyrsbild som avskräcker…
-
Den som är ovan att gå med packning kan få ont i ryggen, knäna eller andra leder om för mycket vikt lastas i ryggsäcken direkt. Ofta uppstår problemen först efter några dagar eller till och med veckor och då kan det ha gått så långt att rehab hos fysioterapeut behövs. Därför är det viktigt att…
