Bloggarkiv
-

Året inleddes på bästa sätt med en tredagarsfärd på turskidor i Funäsfjällen. Jag skidade ensam med pulka i en vid cirkel runt Skenörsfjället. Totalt blev det en skidtur på drygt 37 kilometer och det var mer än tillräckligt när skaren inte bar. Bitvis var det rejält tungt. Under de tre dagarna fick jag uppleva så…
-

För en flerdagarsstur på vintern med tält, pulka och turskidor är det en hel del utrustning som ska packas. Vill du veta på total detaljnivå vad jag packar, då kan du ladda ned min packlista här. Nedanför länkar jag till de de varumärken jag använder. I den nedladdningsbara PDF:en står inga specifika märken och filen…
-

Tänk så här när du ska välja stormkök för vandring och friluftsliv.
-

Kallbad är något jag verkligen uppskattar. Känslan i kroppen både under tiden och efteråt är oslagbar. Energikicken är underbar och senare på kvällen upplever jag att jag sover väldigt bra. Det gör jag i och för sig generellt när jag varit ute och frilufsat men ändå. Jag är övertygad om att kallbad är bra för…
-

Att frysa om händerna är en riktig humörsänkare på fjället. Långvarig köldexponering kan dessutom leda till köldskador. Med rätt vantar och handskar blir utfärden betydligt trevligare. Så håller du händerna varma på vinter Klä dig ”lager på lager” även på händerna Använd dig av lager på lager-principen även när du väljer vantar och handskar. Med…









