Bloggarkiv
-
Vi mår bra av friluftsliv enligt Folkhälsomyndigheten. Och enligt min egen beprövade erfarenhet. Förmodligen håller du också med om att kontakt med naturen är bra för både den fysiska och psykiska hälsan. Regelbundet friluftsliv och vistelse i friluftsområden kan enligt Folkhälsomyndigheten främja motorik, balans,koordination, styrka, kondition, välbefinnande och mental stabilitet, samtidigt som detmotverkar fysisk och…
-
Jag är tillbaka från mitt vinteräventyr och det blev en färd som inte alls höll sig till planen jag hade gjort från början.
-
Idag är det samernas nationaldag. Det minsta var och en av oss kan göra för att visa respekt är att skriva under protesterna mot gruvan i Gállok (Kallak). Skriv under här: https://www.mittskifte.org/petitions/stop-the-mine-in-gallok Jag väljer biologisk mångfald och bevarad natur för såväl renskötsel som (hänsynstagande) naturturism. Vad väljer du? Så här skriver Naturskyddsföreningen I Gállok (Kallak) väster om Jokkmokk vill…
-
Morgonen grydde klar och iskall. Nere i dalen var det minus 23 grader enligt en bofast. Instagram sa att det var minus 17. Oavsett så bet det i rejält i kinderna redan när jag knäppte bindningarna. Tyvärr hänger min Helags-”expedition”/utflykt på en skör, väderberoende tråd. Jag har fått bilder på extremt isiga leder mot Fältjägarstugan…
-
När det mörknar har jag precis passerat Älvdalen och snöflingorna dalar allt tätare. Jag kör ensam, i en lånad Landrover Defender utrustad med taktält, kylbox och gasolkök. Det är företaget Dometic som lånar ut bilen till mig. Ett antal muggar kaffe och några poddavsnitt har hållit mig sällskap så här långt. Höjdpunkten på färden mot…
-
Detta var min mat på en vintertur på fjället, här hittar du min guide till mat på fjällvandring på sommaren. Att planera mat och dryck för en skidtur på fjället kan vara lite knepigt. Särskilt på vintern när allt fryser. Min rutin när det gäller mat är att på morgonen i tältet, innan jag ger…
-
Nedräkningen till det stora vinteräventyret tickar på. Jag åker norrut på tisdag. Förutom huvudsyftet, som är att skida runt Helags, ska jag träna längdskidor inför Försvarsmaktsvasan. Det är dock inte bara på plats i Funäsfjällen som äventyret utspelar sig. Redan resan upp kommer bli spännande eftersom jag ska köra en fet bil (tänk Jeep) med…
-
Så väljer du rätt underställ för friluftsliv.
-
Ut på tur aldrig sur heter det. Och nu bär det snart av på nästa solotur med tält, pulka och skidor. Min plan är att skida från Funäsdalen via Fältjägarstugan och till Helags fjällstation och tillbaka. Fjällstationen kommer förvisso vara stängd men ändå. Jag tänker mig också lite kringelikrok-vägar för att det är roligt att…
-
Ett bra liggunderlag isolerar dig mot markkylan, håller länge och är bekvämt att sova på. I den här guiden berättar jag allt du behöver om användning av liggunderlag på vintern.
-
Arctic bedding eller sovsäcksöverdrag? Därför valde jag det senare för vinterturer i fjällen på turskidor.
-
Jag har gjort en detaljerad packlista med allt som behövs för att gå på en flerdagarstur i fjällen utan tillgång till stugor. Självklart kan du anpassa utrustning för att passa om du ska gå med snöskor eller om du ska sova på fjällstationer. Oavsett så tror jag listan kommer vara till nytta. Du är välkommen…
