Din varukorg är för närvarande tom!
Fjällvandringen uppför, och sedan runt, Svanåkläppen är en av mina favoriter i Tänndalen. Som en del av mitt projekt att vandra alla leder i Funäsfjällen gör jag om även leder jag gått förut och just Svanåkläppen är en av mina favoriter. Vi gick den här leden 1 september men har inte fått tummen ur att…
Här kommer tre tips på åtgärder som gör din fjällvandring säkrare i sommar. Kolla in listan och kontrollera att du gjort alla förberedelser. Färd efter förmåga Välj en lagom lång och svår fjällvandring utifrån dina förutsättningar. Har du inte hunnit träna tillräckligt eller övat nog med karta och kompass? Vandra med lättare packning längs markerade…
Sommaren och fjällvandringssäsongen närmar sig med stormsteg. Jag är så taggad och har redan spikat ett äventyr på Lofoten följt av en veckas vandring med Max från Norge till Abisko. Är du också sugen på att snöra på dig kängorna? På fredag och lördag föreläser jag på Uppsala Outdoor Expo på Fyrishov och berättar hur…
Inför en höstvandring finns det några grejer som är smart att tänka på för att göra upplevelsen så härlig som möjligt. Här kommer några av mina bästa tips inför fjällvandring på hösten. Regnställ av galon är bra grejer När det är kallt och regnet pissar ned vandrar jag med långkallingar, tunn tröja och galonställ. Regnstället…
Kartan är din kompis och som vanligt är god kommunikation grunden för ett lyckligt förhållande. Det gäller dig och kartan också. Därför behöver du förstå kartans språk och kunna översätta det till verkligheten. Fem tips om kartläsning för dig som ska planera en vandring: Använd den inbyggda fusklappen (teckenförklaring på kartan) En karta är inte…
Friluftsliv på hösten och vintern betyder vandringar fria från mygg och det är dessutom färre människor ute på vandringslederna. Det finns en del som är smart att tänka på när du vandrar i kyligt väder.
Skavsår, magsjuka, huvudvärk, vrickade fötter, solbränna, förfrysning och ömma knän är bara några exempel på skador och sjukdomar som kan dyka upp under en vandring.
Vill du sova bättre i tält? Då gäller det är välja rätt tältplats. Det är en förutsättning för en lugn och skön natt i tältet. Här kommer 6 tips som hjälper dig hitta en bra plats att slå upp tältet på. Sätt tältet på plan mark Ju plattare underlag desto skönare sover du. Undvik sänkor: där…
Måste man vara vältränad för att fjällvandra? Det korta svaret är nej. Däremot blir upplevelsen härligare, säkrare, enklare och roligare om man tränat innan vandringen. Det handlar alltså om att förbereda kroppen för att kunna njuta av upplevelsen på fjället. Beroende på vilken typ av äventyr du vill ut på behöver förberedelserna se olika ut.…
Vandra tryggt på fjället även som nybörjare. Här kommer 12 tips som hjälper dig på vägen.
Snö och kyla kan vara alldeles, alldeles underbart men det kan också bli farligt. Därför behöver du tänka på det här…
Vad behöver man tänka på om man vill börja vandra och fjällvandra? Jag delar fem tips som hjälper dig förverkliga drömmen om vandring.
