Författare: Wilda Nilsson

  • Prepping och krisberedskap för nybörjare

    Så här lätt kan du komma igång med prepping. Öka din förmåga att hantera olyckor och annat elände med min guide.

  • Gör så här när du möter Försvarsmakten i Sverige

    Det finns ett par grejer som är värt för dig att veta och respektera när du möter militära förband i Sverige. Min upplevelse är att den här kunskapen saknas på många håll och med det här inlägget vill jag på enklast via bidra till att fylla igen kunskapsluckan. Vi i Försvarsmakten övar för att kunna…

  • Att åka Öppet Spår – 5 saker jag lärde mig av mitt första långlopp på längdskidor

    Här kommer tips om att åka Öppet Spår eller Vasaloppet. I skrivande stund är jag trött, sliten i kroppen men otroligt nöjd. Jag klarade att åka Försvarsmaktsvasan igår! Ett lopp på 9 mil som går av stapeln under Öppet Spår. Ett lopp som i sin tur går i exakt samma spår, och är lika långt,…

  • Försvarsmaktsvasan imorgon

    Imorgon är det dags. Då ska jag åka 9 mil på skidor. Jag har ingen aning om jag kommer klara det eller inte. Mitt längsta pass än så länge är 22 kilometer. Nu ska jag åka 90 kilometer. Kanske är det just det som lockar. Att inte veta om det kommer gå eller inte. För…

  • Fota friluftsliv: få alla skarpa på en gruppbild

    I det här inlägget delar jag med mig av fototips för friluftsliv. Vill du fota hela familjen eller gruppen du vandrar eller skidar med? Såklart! Att få skärpan att hamna rätt är däremot lite knepigt. Så här gör du för att få alla skarpa på en gruppbild när du fotar med systemkamera. Ställ in ett…

  • Förebygg skavsår med antiskav-stick: 6 ställen där skav förstör friluftslivet

    Skavsår förstör friluftslivet. Så förebygger du skav på fötterna, mellan låren och på resten av kroppen med hjälp av The Skin Agent.

  • 6 fjällsäkra råd inför sportlovet

    Sportlov i fjällen, hur härligt är inte det? Här kommer 6 råd till dig som ska fira ledigheten med friluftsliv på vinterfjället. Följ markerade leder Du kommer få en fantastisk skid- eller vintervandringsupplevelse längs med markerade vinterleder. Lederna dras med avsikt genom terräng där lavinrisken är låg. Dessutom blir det lättare att hitta rätt. Något…

  • Därför mår du bra av vandring och friluftsliv

    Vi mår bra av friluftsliv enligt Folkhälsomyndigheten. Och enligt min egen beprövade erfarenhet. Förmodligen håller du också med om att kontakt med naturen är bra för både den fysiska och psykiska hälsan. Regelbundet friluftsliv och vistelse i friluftsområden kan enligt Folkhälsomyndigheten främja motorik, balans,koordination, styrka, kondition, välbefinnande och mental stabilitet, samtidigt som detmotverkar fysisk och…

  • 5 lärdomar från solotur på vintern

    Jag är tillbaka från mitt vinteräventyr och det blev en färd som inte alls höll sig till planen jag hade gjort från början.

  • Nej till gruvan

    Idag är det samernas nationaldag. Det minsta var och en av oss kan göra för att visa respekt är att skriva under protesterna mot gruvan i Gállok (Kallak). Skriv under här: https://www.mittskifte.org/petitions/stop-the-mine-in-gallok Jag väljer biologisk mångfald och bevarad natur för såväl renskötsel som (hänsynstagande) naturturism. Vad väljer du? Så här skriver Naturskyddsföreningen I Gállok (Kallak) väster om Jokkmokk vill…

  • Längskidor runt Funäsdalsberget i Funäsfjällen

    Morgonen grydde klar och iskall. Nere i dalen var det minus 23 grader enligt en bofast. Instagram sa att det var minus 17. Oavsett så bet det i rejält i kinderna redan när jag knäppte bindningarna. Tyvärr hänger min Helags-”expedition”/utflykt på en skör, väderberoende tråd. Jag har fått bilder på extremt isiga leder mot Fältjägarstugan…

  • Äventyrsbil med taktält till Funäsfjällen

    När det mörknar har jag precis passerat Älvdalen och snöflingorna dalar allt tätare. Jag kör ensam, i en lånad Landrover Defender utrustad med taktält, kylbox och gasolkök. Det är företaget Dometic som lånar ut bilen till mig. Ett antal muggar kaffe och några poddavsnitt har hållit mig sällskap så här långt. Höjdpunkten på färden mot…