-
Imorgon är det dags. Då ska jag åka 9 mil på skidor. Jag har ingen aning om jag kommer klara det eller inte. Mitt längsta pass än så länge är 22 kilometer. Nu ska jag åka 90 kilometer. Kanske är det just det som lockar. Att inte veta om det kommer gå eller inte. För…
-
I det här inlägget delar jag med mig av fototips för friluftsliv. Vill du fota hela familjen eller gruppen du vandrar eller skidar med? Såklart! Att få skärpan att hamna rätt är däremot lite knepigt. Så här gör du för att få alla skarpa på en gruppbild när du fotar med systemkamera. Ställ in ett…
-
Sportlov i fjällen, hur härligt är inte det? Här kommer 6 råd till dig som ska fira ledigheten med friluftsliv på vinterfjället. Följ markerade leder Du kommer få en fantastisk skid- eller vintervandringsupplevelse längs med markerade vinterleder. Lederna dras med avsikt genom terräng där lavinrisken är låg. Dessutom blir det lättare att hitta rätt. Något…
-
Vi mår bra av friluftsliv enligt Folkhälsomyndigheten. Och enligt min egen beprövade erfarenhet. Förmodligen håller du också med om att kontakt med naturen är bra för både den fysiska och psykiska hälsan. Regelbundet friluftsliv och vistelse i friluftsområden kan enligt Folkhälsomyndigheten främja motorik, balans,koordination, styrka, kondition, välbefinnande och mental stabilitet, samtidigt som detmotverkar fysisk och…
-
Jag är tillbaka från mitt vinteräventyr och det blev en färd som inte alls höll sig till planen jag hade gjort från början.
-
Idag är det samernas nationaldag. Det minsta var och en av oss kan göra för att visa respekt är att skriva under protesterna mot gruvan i Gállok (Kallak). Skriv under här: https://www.mittskifte.org/petitions/stop-the-mine-in-gallok Jag väljer biologisk mångfald och bevarad natur för såväl renskötsel som (hänsynstagande) naturturism. Vad väljer du? Så här skriver Naturskyddsföreningen I Gállok (Kallak) väster om Jokkmokk vill…
-
Morgonen grydde klar och iskall. Nere i dalen var det minus 23 grader enligt en bofast. Instagram sa att det var minus 17. Oavsett så bet det i rejält i kinderna redan när jag knäppte bindningarna. Tyvärr hänger min Helags-”expedition”/utflykt på en skör, väderberoende tråd. Jag har fått bilder på extremt isiga leder mot Fältjägarstugan…
-
Nedräkningen till det stora vinteräventyret tickar på. Jag åker norrut på tisdag. Förutom huvudsyftet, som är att skida runt Helags, ska jag träna längdskidor inför Försvarsmaktsvasan. Det är dock inte bara på plats i Funäsfjällen som äventyret utspelar sig. Redan resan upp kommer bli spännande eftersom jag ska köra en fet bil (tänk Jeep) med…
-
Ut på tur aldrig sur heter det. Och nu bär det snart av på nästa solotur med tält, pulka och skidor. Min plan är att skida från Funäsdalen via Fältjägarstugan och till Helags fjällstation och tillbaka. Fjällstationen kommer förvisso vara stängd men ändå. Jag tänker mig också lite kringelikrok-vägar för att det är roligt att…
-
Fryser du när du vandrar eller går på tur med skidor? Här kommer 7 tips som hjälper dig hålla värmen. Tänk på att det är kombinationen av rätt åtgärder och rätt kläder/utrustning som håller dig varm. Fryser du ute? Här är 7 tips som håller dig varm Klä dig rätt för aktivitet kontra vila Blogginlägg:…
-
Hjälstaviken är ett naturreservat i Uppsala kommun. Det ligger invid gamla E18 (väg 263) och går smidigt att åka till med bil men även buss. Längst ned hittar du mer instruktioner om transport. Runt Hjälstaviken går en stig som är 8 km lång. Bitvis är den väldigt lättpromenerad, särskilt den västra sidan mot Hårby, medan…
-
Under veckan har jag varit ute med rekryterna på övningsfältet och övat vintertjänst. Vintertjänst är något av det roligaste jag vet att utbilda i och mycket av den kunskap jag själv tillämpar på civila utfärder i fjällen har jag från början lärt mig i Försvarsmakten. Därför är det extra kul att få föra kunskapen vidare…
