Kategori: Vandring & Friluftsliv

Blogginlägg om vandring och friluftsliv. Tips, inspiration, guider och berättelser från mina vandringar.

  • Jag föreläser om fjällvandring digitalt och på mässa

    Sommaren och fjällvandringssäsongen närmar sig med stormsteg. Jag är så taggad och har redan spikat ett äventyr på Lofoten följt av en veckas vandring med Max från Norge till Abisko. Är du också sugen på att snöra på dig kängorna? På fredag och lördag föreläser jag på Uppsala Outdoor Expo på Fyrishov och berättar hur…

  • Värt att veta när du möter militära förband i Sverige

    Vi som jobbar i Försvarsmakten övar för att kunna lösa våra uppgifter på bästa sätt i händelse av kris och krig. Vår verksamhet kommer förmodligen att påverka dig på ett eller annat sätt. Det finns en del saker som du behöver veta ifall du stöter på svenska soldater och officerare i skogen eller i stan.…

  • Gör så här när du möter Försvarsmakten i Sverige

    Det finns ett par grejer som är värt för dig att veta och respektera när du möter militära förband i Sverige. Min upplevelse är att den här kunskapen saknas på många håll och med det här inlägget vill jag på enklast via bidra till att fylla igen kunskapsluckan. Vi i Försvarsmakten övar för att kunna…

  • Försvarsmaktsvasan imorgon

    Imorgon är det dags. Då ska jag åka 9 mil på skidor. Jag har ingen aning om jag kommer klara det eller inte. Mitt längsta pass än så länge är 22 kilometer. Nu ska jag åka 90 kilometer. Kanske är det just det som lockar. Att inte veta om det kommer gå eller inte. För…

  • Fota friluftsliv: få alla skarpa på en gruppbild

    I det här inlägget delar jag med mig av fototips för friluftsliv. Vill du fota hela familjen eller gruppen du vandrar eller skidar med? Såklart! Att få skärpan att hamna rätt är däremot lite knepigt. Så här gör du för att få alla skarpa på en gruppbild när du fotar med systemkamera. Ställ in ett…

  • 6 fjällsäkra råd inför sportlovet

    Sportlov i fjällen, hur härligt är inte det? Här kommer 6 råd till dig som ska fira ledigheten med friluftsliv på vinterfjället. Följ markerade leder Du kommer få en fantastisk skid- eller vintervandringsupplevelse längs med markerade vinterleder. Lederna dras med avsikt genom terräng där lavinrisken är låg. Dessutom blir det lättare att hitta rätt. Något…

  • Därför mår du bra av vandring och friluftsliv

    Vi mår bra av friluftsliv enligt Folkhälsomyndigheten. Och enligt min egen beprövade erfarenhet. Förmodligen håller du också med om att kontakt med naturen är bra för både den fysiska och psykiska hälsan. Regelbundet friluftsliv och vistelse i friluftsområden kan enligt Folkhälsomyndigheten främja motorik, balans,koordination, styrka, kondition, välbefinnande och mental stabilitet, samtidigt som detmotverkar fysisk och…

  • 5 lärdomar från solotur på vintern

    Jag är tillbaka från mitt vinteräventyr och det blev en färd som inte alls höll sig till planen jag hade gjort från början.

  • Nej till gruvan

    Idag är det samernas nationaldag. Det minsta var och en av oss kan göra för att visa respekt är att skriva under protesterna mot gruvan i Gállok (Kallak). Skriv under här: https://www.mittskifte.org/petitions/stop-the-mine-in-gallok Jag väljer biologisk mångfald och bevarad natur för såväl renskötsel som (hänsynstagande) naturturism. Vad väljer du? Så här skriver Naturskyddsföreningen I Gállok (Kallak) väster om Jokkmokk vill…

  • Längskidor runt Funäsdalsberget i Funäsfjällen

    Morgonen grydde klar och iskall. Nere i dalen var det minus 23 grader enligt en bofast. Instagram sa att det var minus 17. Oavsett så bet det i rejält i kinderna redan när jag knäppte bindningarna. Tyvärr hänger min Helags-”expedition”/utflykt på en skör, väderberoende tråd. Jag har fått bilder på extremt isiga leder mot Fältjägarstugan…

  • Vinteräventyret väntar

    Nedräkningen till det stora vinteräventyret tickar på. Jag åker norrut på tisdag. Förutom huvudsyftet, som är att skida runt Helags, ska jag träna längdskidor inför Försvarsmaktsvasan. Det är dock inte bara på plats i Funäsfjällen som äventyret utspelar sig. Redan resan upp kommer bli spännande eftersom jag ska köra en fet bil (tänk Jeep) med…

  • Turskidor från Funäsdalen till Helags via Fältjägarstugan

    Ut på tur aldrig sur heter det. Och nu bär det snart av på nästa solotur med tält, pulka och skidor. Min plan är att skida från Funäsdalen via Fältjägarstugan och till Helags fjällstation och tillbaka. Fjällstationen kommer förvisso vara stängd men ändå. Jag tänker mig också lite kringelikrok-vägar för att det är roligt att…